หมดไฟทำงาน? การแก้ปมในใจก็เหมือนผงเข้าตา รู้ว่าเจ็บแต่เอาออกเองไม่ได้

หลายคนเมื่อรู้สึกหมดกำลังใจในการทำงาน หรือรู้สึกว่าตัวเองกำลังมีปัญหาติดค้างในใจ ยิ่งรู้ตัวเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งพยายามหาทางแก้ไขได้เร็วเท่านั้นใช่ไหมคะ?

ในขั้นเริ่มต้นของการฮีลตัวเอง เป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายมากๆ ค่ะ เราสามารถเปิดดูคลิป ดูคอนเทนต์ หรือฟังคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญมากมายในยูทูปได้เต็มไปหมด ซึ่งย่าต้องบอกเลยว่า การศึกษาข้อมูลเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีนะคะ เพราะมันช่วยให้เรา "เกิดความเข้าใจ" และมองเห็นภาพรวมได้ว่า อ๋อ... สิ่งที่เรากำลังเผชิญอยู่มันคือแบบนี้นี่เอง

แต่คำถามคือ... แล้วเราสามารถ "แก้ปม" ลึกๆ นั้นด้วยตัวเองได้จริงๆ หรือเปล่า?

ย่าอยากเปรียบเทียบให้เห็นภาพง่ายๆ ค่ะ การพยายามแก้ปัญหาที่ฝังลึกในใจตัวเอง มันก็เหมือนกับเวลาที่ "ผงเข้าตา" นั่นแหละค่ะ

เรารู้ตัวว่าเราเจ็บ เรารู้ว่าผงมันอยู่ตรงไหน และรู้ซึ้งถึงอาการระคายเคืองที่เกิดขึ้น... แต่สุดท้าย เราก็แทบจะเอาออกเองไม่ได้ และต้องให้คนอื่นมาช่วยดู ช่วยเขี่ยออกให้อยู่ดี

การไปดูคลิป ไปพูดคุยกับคนอื่น หรือไปตามหาแรงบันดาลใจ เป็นสิ่งที่ดีค่ะ แต่ในระดับที่ลึกซึ้งลงไปจริงๆ หากเราต้องการที่จะ "ปักหมุด" และคลายปมปัญหาที่ต้นตอ ย่าแนะนำว่าการให้ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเข้ามาช่วยดูแล จะเป็นวิธีที่ดีที่สุดค่ะ

การมีคนคอยนำทาง จะช่วยให้คุณไม่เสียเวลาเดินหลงทางนานเกินไป และเมื่อปมนั้นถูกคลี่คลาย คุณจะได้เรียกคืนพลังงานดีๆ กลับมา มีไฟในการทำงาน กลับมารักและศรัทธาในตัวเองอีกครั้ง

จนถึงจุดที่คุณรู้สึกอยากตื่นขึ้นมาทำในสิ่งที่รักทุกๆ วัน... เพราะคุณได้ค้นพบแล้วว่า นี่แหละคือ Passion และ Life Purpose (เป้าหมายสูงสุดในชีวิต) ของคุณอย่างแท้จริงค่ะ